Analisi gara HYROX: Alisha Goodridge - Cardiff 01:13:27 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Alisha Goodridge

HYROX CARDIFF — 29 aprile 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Alisha Goodridge

Tempo totale: 01:13:27
Classifica: #76
Classifica AG: #14
Categoria: SOLO · OPEN

Alisha Goodridge

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29APR-4 MAG20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running38:36 (55%)

Stations31:36 (45%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:50/km-2.2%7.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:41	9
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:18	23
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:00	20
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	5:15	54
Running 5	4:45	-
Rowing	4:44	7
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	2:23	50
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	3:39	42
Running 8	5:35	-
Wall Balls	4:36	42
Running Total	38:36	29
Roxzone Total	-	-