Analisi gara HYROX: Mark jeffers - Cardiff 01:04:12 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Mark jeffers

HYROX CARDIFF — 29 aprile 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:04:12
Classifica: #109
Classifica AG: #29
Categoria: SOLO · OPEN

Mark jeffers

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29APR-4 MAG20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running33:20 (54%)

Stations28:27 (46%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:10/km+4.9%7.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:05	-
SkiErg	3:59	3
Running 2	3:46	-
Sled Push	2:54	174
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:55	186
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:41	37
Running 5	4:08	-
Rowing	4:21	55
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:58	52
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	3:32	72
Running 8	4:51	-
Wall Balls	4:07	37
Running Total	33:20	53
Roxzone Total	-	-