Analisi gara HYROX: Jonathan Gowing & Paul Dunning - Cardiff 01:17:08 | HyCoach

Immortala la tua performance.

Crea la mia grafica

Analisi gara HYROX: Jonathan Gowing & Paul Dunning

HYROX CARDIFF — 29 aprile 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tempo totale: 01:17:08
Classifica: #260
Classifica AG: #5
Categoria: DOUBLES · PRO

Jonathan Gowing

Paul Dunning

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29APR-4 MAG20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running41:55 (57%)

Stations31:36 (43%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:14/km+2.1%7.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:20	290
Running 2	4:50	-
Sled Push	3:11	279
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:03	192
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	3:48	270
Running 5	5:05	-
Rowing	4:29	237
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:46	293
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:32	272
Running 8	6:14	-
Wall Balls	4:27	211
Running Total	41:55	249
Roxzone Total	-	-