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Analisi gara
Analisi gara HYROX: Cian Mcnamara & Jay Gilson
HYROX CARDIFF — 29 aprile 2026
Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL
·
Tempo totale
01:10:24
Classifica
#129
Classifica AG
#25
Categoria
DOUBLES · OPEN
CM
Cian Mcnamara
JG
Jay Gilson
29
APR-4 MAG
2026
6
Completato
13,352
HYROX CARDIFF
Cardiff, United Kingdom
Stagione 8 (2025-2026)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
41:14 (61%)
Stations
25:53 (39%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
5:09/km
-5.1%
5.6%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
5:17
-
SkiErg
4:03
129
Running 2
4:54
-
Sled Push
1:39
41
Running 3
5:05
-
Sled Pull
2:50
112
Running 4
5:04
-
Burpee Broad Jump
3:19
133
Running 5
5:15
-
Rowing
4:24
104
Running 6
5:25
-
Farmers Carry
2:02
137
Running 7
4:39
-
Sandbag Lunges
3:08
106
Running 8
5:39
-
Wall Balls
4:28
187
Running Total
41:14
136
Roxzone Total
-
-
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