Analisi gara HYROX: Kian Coughlan & Shannon Coughlan - Cardiff 01:13:02 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Kian Coughlan & Shannon Coughlan

HYROX CARDIFF — 29 aprile 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:13:02
Classifica: #612
Classifica AG: #69
Categoria: DOUBLES · OPEN

Kian Coughlan

Shannon Coughlan

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29APR-4 MAG20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running40:14 (57%)

Stations29:55 (43%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:02/km-4.6%6.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:19	397
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:36	599
Running 3	5:16	-
Sled Pull	3:57	539
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	3:49	384
Running 5	5:01	-
Rowing	4:56	537
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:16	395
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:31	301
Running 8	5:34	-
Wall Balls	4:31	431
Running Total	40:14	172
Roxzone Total	-	-