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Analisi gara HYROX: Emilia Jones & Emily Cox - Cardiff 01:11:17 | HyCoach
Analisi gara
Analisi gara HYROX: Emilia Jones & Emily Cox
HYROX CARDIFF — 29 aprile 2026
Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR
·
Tempo totale
01:11:17
Classifica
#185
Classifica AG
#27
Categoria
DOUBLES · OPEN
EJ
Emilia Jones
EC
Emily Cox
29
APR-4 MAG
2026
6
Completato
13,352
HYROX CARDIFF
Cardiff, United Kingdom
Stagione 8 (2025-2026)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
41:30 (62%)
Stations
25:48 (38%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
5:11/km
+9.7%
7.2%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
4:56
-
SkiErg
4:35
127
Running 2
4:38
-
Sled Push
1:55
250
Running 3
5:18
-
Sled Pull
3:23
76
Running 4
5:09
-
Burpee Broad Jump
3:09
24
Running 5
5:11
-
Rowing
4:31
15
Running 6
5:15
-
Farmers Carry
1:51
34
Running 7
5:05
-
Sandbag Lunges
2:40
39
Running 8
6:02
-
Wall Balls
3:44
84
Running Total
41:30
74
Roxzone Total
-
-
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Emily Cox
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