Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Marani Vivya Nagur Salavan

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE — April 11, 2026

South Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · SIN

Tempo totale: 03:16:39
Classifica: #357
Classifica AG: #43
Categoria: SOLO · OPEN

Marani Vivya Nagur Salavan

HYROX HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE - South Brisbane, Australia

11-12APR20262 days

Completed

2,019

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE

South Brisbane, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running88:56 (45%)

Stations93:17 (47%)

Roxzone14:30 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità11:07/km-55.3%23.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	8:09	-
SkiErg	6:12	355
Running 2	12:36	-
Sled Push	4:42	353
Running 3	11:38	-
Sled Pull	5:27	180
Running 4	12:01	-
Burpee Broad Jump	24:32	358
Running 5	12:23	-
Rowing	7:08	358
Running 6	12:46	-
Farmers Carry	4:05	356
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	20:50	357
Running 8	13:48	-
Wall Balls	20:21	357
Running Total	1:28:56	354
Roxzone Total	14:30	341

HYROX Race Analysis: Marani Vivya Nagur Salavan

Marani Vivya Nagur Salavan

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

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Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split