Analisi gara HYROX: Karolina Oswald-Nicpon - Washington 01:38:45 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Karolina Oswald-Nicpon

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 7 marzo 2026

Washington, United States · SOLO · OPEN · USA

Tempo totale: 01:38:45
Classifica: #632
Classifica AG: #36
Categoria: SOLO · OPEN

Karolina Oswald-Nicpon

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running46:04 (47%)

Stations42:33 (43%)

Roxzone10:13 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:46/km+11.7%10.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	7:04	-
SkiErg	5:20	626
Running 2	5:08	-
Sled Push	3:02	822
Running 3	5:31	-
Sled Pull	7:04	849
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	6:27	568
Running 5	5:42	-
Rowing	5:30	556
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:59	881
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	5:56	705
Running 8	5:11	-
Wall Balls	6:15	504
Running Total	46:04	514
Roxzone Total	10:13	875