Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Yusef Mathkour & Nikhil Bagchi

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — March 7, 2026

Washington, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Tempo totale: 01:44:24
Classifica: #833
Classifica AG: #53
Categoria: DOUBLES · OPEN

Yusef Mathkour

Nikhil Bagchi

HYROX HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

7-8MAR20262 days

Completed

4,723

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running52:26 (50%)

Stations43:12 (41%)

Roxzone8:50 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:33/km+27.4%9.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	7:39	-
SkiErg	5:30	909
Running 2	5:29	-
Sled Push	3:33	899
Running 3	6:44	-
Sled Pull	6:07	897
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	6:18	895
Running 5	6:31	-
Rowing	4:57	758
Running 6	6:52	-
Farmers Carry	3:03	894
Running 7	6:59	-
Sandbag Lunges	5:12	834
Running 8	5:50	-
Wall Balls	8:32	884
Running Total	52:26	715
Roxzone Total	8:50	677

HYROX Race Analysis: Yusef Mathkour & Nikhil Bagchi

Yusef Mathkour

Nikhil Bagchi

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Yusef Mathkour

Nikhil Bagchi

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split