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Analisi gara HYROX: Cara Ruscin & Dan Stone

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 7 marzo 2026

Washington, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Cara Ruscin · Dan Stone

Tempo totale
01:15:22
Classifica
#116
Classifica AG
#9
Categoria
DOUBLES · OPEN
USA flag
CR

Cara Ruscin

USA flag
DS

Dan Stone

HYROX HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States
7-8MAR20262
Completato
4,723

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States
Stagione 8 (2025-2026)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running44:11 (59%)
Stations24:46 (33%)
Roxzone6:29 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:31/km+3.8%11.3%

Tempi di split

SegmentoTempoPosizione
Running 17:07-
SkiErg3:5828
Running 25:17-
Sled Push1:4249
Running 35:21-
Sled Pull3:0729
Running 45:24-
Burpee Broad Jump2:56108
Running 55:22-
Rowing4:1732
Running 65:22-
Farmers Carry1:3253
Running 75:29-
Sandbag Lunges3:35131
Running 84:52-
Wall Balls3:3923
Running Total44:11175
Roxzone Total6:29148