Analisi gara HYROX: Kat McIntosh & Mary Kate DeWitt - Washington 01:22:22 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Kat McIntosh & Mary Kate DeWitt

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 7 marzo 2026

Washington, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tempo totale: 01:22:22
Classifica: #210
Classifica AG: #47
Categoria: DOUBLES · OPEN

Kat McIntosh

Mary Kate DeWitt

HYROX HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running47:00 (57%)

Stations27:01 (33%)

Roxzone8:24 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:52/km+9.5%8.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	7:06	-
SkiErg	4:14	12
Running 2	5:26	-
Sled Push	1:41	172
Running 3	5:46	-
Sled Pull	3:51	141
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	4:04	317
Running 5	5:40	-
Rowing	4:40	42
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:47	265
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	3:20	144
Running 8	5:19	-
Wall Balls	3:24	8
Running Total	47:00	246
Roxzone Total	8:24	419