Analisi gara HYROX: Robert Raitano Jr & Ashlyn Howard - Washington 01:33:54 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Robert Raitano Jr & Ashlyn Howard

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 7 marzo 2026

Washington, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tempo totale: 01:33:54
Classifica: #309
Classifica AG: #80
Categoria: DOUBLES · OPEN

Robert Raitano Jr

Ashlyn Howard

HYROX HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

Stagione 8 (2025-2026)

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Corsa vs Workout

Running51:31 (55%)

Stations34:23 (37%)

Roxzone8:04 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:26/km+8.0%7.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	7:34	-
SkiErg	4:28	266
Running 2	5:52	-
Sled Push	3:09	411
Running 3	6:05	-
Sled Pull	4:47	274
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	4:38	377
Running 5	6:42	-
Rowing	5:07	319
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	2:03	335
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	5:02	349
Running 8	5:58	-
Wall Balls	5:09	274
Running Total	51:31	302
Roxzone Total	8:04	275