Analisi gara HYROX: Jill Garza & Dylan Owens & 2 altri - Washington 01:38:40 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Jill Garza & Dylan Owens & 2 altri

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 7 marzo 2026

Washington, United States · RELAY · OPEN · NED

· · ·

Tempo totale: 01:38:40
Classifica: #42
Classifica AG: #15
Categoria: RELAY · OPEN

Jill Garza

Dylan Owens

Nancy Kolb

Melanie Hayes

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running48:19 (49%)

Stations42:30 (43%)

Roxzone7:56 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:02/km+37.5%24.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	9:14	-
SkiErg	5:09	13
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:28	19
Running 3	6:21	-
Sled Pull	8:37	58
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	5:33	27
Running 5	5:23	-
Rowing	5:53	52
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	2:05	31
Running 7	6:58	-
Sandbag Lunges	7:56	57
Running 8	4:28	-
Wall Balls	4:49	19
Running Total	48:19	36
Roxzone Total	7:56	46