Analisi gara HYROX: Anthony Parascondola & Vivian June & 2 altri - Washington 00:59:57 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Anthony Parascondola & Vivian June & 2 altri

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 7 marzo 2026

Washington, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tempo totale: 00:59:57
Classifica: #3
Classifica AG: #2
Categoria: RELAY · OPEN

Anthony Parascondola

Vivian June

Daria Daspin

Matthew Kemp

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

Stagione 8 (2025-2026)

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Corsa vs Workout

Running30:24 (51%)

Stations25:28 (42%)

Roxzone4:09 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:48/km+1.4%11.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:05	5
Running 2	3:32	-
Sled Push	2:10	19
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:23	3
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	3:16	15
Running 5	3:47	-
Rowing	4:13	4
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:36	11
Running 7	3:35	-
Sandbag Lunges	2:47	3
Running 8	3:04	-
Wall Balls	3:58	12
Running Total	30:24	2
Roxzone Total	4:09	2