Analisi gara HYROX: Joseph Leader - Manchester 01:00:28 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Joseph Leader

HYROX Manchester — 9 novembre 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:00:28
Classifica: #18
Classifica AG: #5
Categoria: SOLO · OPEN

Joseph Leader

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running32:21 (53%)

Stations24:35 (41%)

Roxzone3:36 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:02/km+8.5%14.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:36	-
SkiErg	3:44	6
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:04	232
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:08	59
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	2:56	30
Running 5	4:25	-
Rowing	4:06	38
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:22	28
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	2:45	5
Running 8	4:33	-
Wall Balls	4:30	153
Running Total	32:21	54
Roxzone Total	3:36	19