Analisi gara HYROX: Daniel Lyons - Manchester 01:14:30 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Daniel Lyons

HYROX Manchester — 24 gennaio 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · USA

Tempo totale: 01:14:30
Classifica: #354
Classifica AG: #43
Categoria: SOLO · OPEN

Daniel Lyons

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running38:23 (51%)

Stations31:38 (42%)

Roxzone4:33 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:48/km+13.1%13.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:11	461
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:16	443
Running 3	4:54	-
Sled Pull	4:05	493
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	4:26	361
Running 5	5:11	-
Rowing	4:36	628
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:14	850
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:14	305
Running 8	5:28	-
Wall Balls	5:36	467
Running Total	38:23	401
Roxzone Total	4:33	231