Analisi gara HYROX: Graeme Keys - Manchester 01:47:00 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Graeme Keys

HYROX Manchester — 24 gennaio 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:47:00
Classifica: #1103
Classifica AG: #220
Categoria: SOLO · OPEN

Graeme Keys

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running53:43 (50%)

Stations46:13 (43%)

Roxzone7:09 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:43/km+10.4%15.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:23	768
Running 2	6:06	-
Sled Push	3:44	1168
Running 3	7:31	-
Sled Pull	5:09	954
Running 4	7:10	-
Burpee Broad Jump	9:00	1155
Running 5	6:55	-
Rowing	4:53	916
Running 6	6:57	-
Farmers Carry	2:02	689
Running 7	6:44	-
Sandbag Lunges	6:55	1066
Running 8	8:04	-
Wall Balls	10:07	1102
Running Total	53:43	1125
Roxzone Total	7:09	975