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Analisi gara HYROX: Jo Williamson

HYROX Manchester — 24 gennaio 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:46:51
Classifica: #239
Classifica AG: #36
Categoria: SOLO · OPEN

Jo Williamson

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running51:24 (48%)

Stations47:47 (45%)

Roxzone7:45 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:26/km+5.6%14.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:56	125
Running 2	6:17	-
Sled Push	2:00	41
Running 3	7:01	-
Sled Pull	5:06	114
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	10:02	263
Running 5	6:36	-
Rowing	5:55	253
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	4:03	282
Running 7	6:38	-
Sandbag Lunges	7:12	263
Running 8	7:48	-
Wall Balls	8:33	235
Running Total	51:24	226
Roxzone Total	7:45	246

Analisi gara HYROX: Jo Williamson - Manchester 01:46:51 | HyCoach