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Analisi gara HYROX: Shuqi Poon - Hong Kong 01:36:59 | HyCoach
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Analisi gara HYROX: Shuqi Poon
HYROX HONG KONG — 8 maggio 2026
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · SIN
Tempo totale
01:36:59
Classifica
#148
Classifica AG
#39
Categoria
SOLO · OPEN
SP
Shuqi Poon
8-10
MAG
2026
3
Completato
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Stagione 8 (2025-2026)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
45:23 (47%)
Stations
38:30 (40%)
Roxzone
13:10 (14%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
5:40/km
-3.6%
12.4%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
4:50
-
SkiErg
5:19
123
Running 2
5:32
-
Sled Push
2:50
137
Running 3
5:35
-
Sled Pull
6:20
210
Running 4
5:41
-
Burpee Broad Jump
5:19
65
Running 5
5:30
-
Rowing
5:33
131
Running 6
5:33
-
Farmers Carry
3:02
217
Running 7
5:20
-
Sandbag Lunges
4:37
56
Running 8
7:26
-
Wall Balls
5:30
47
Running Total
45:23
140
Roxzone Total
13:10
140
Shuqi Poon
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