Analisi gara HYROX: Chiva Lai - Hong Kong 01:46:28 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Chiva Lai

HYROX HONG KONG — 8 maggio 2026

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Tempo totale: 01:46:28
Classifica: #223
Classifica AG: #26
Categoria: SOLO · OPEN

Chiva Lai

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running42:27 (40%)

Stations51:49 (49%)

Roxzone12:15 (12%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:18/km+10.1%16.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:15	-
SkiErg	5:28	174
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:42	100
Running 3	5:04	-
Sled Pull	5:46	143
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	6:41	172
Running 5	5:09	-
Rowing	5:51	235
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	4:06	367
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	5:43	179
Running 8	7:25	-
Wall Balls	15:32	-
Running Total	42:27	136
Roxzone Total	12:15	140