Analisi gara HYROX: Sze Ngo Ho & Shing Hon Hui - Hong Kong 01:29:49 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Sze Ngo Ho & Shing Hon Hui

HYROX HONG KONG — 8 maggio 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Tempo totale: 01:29:49
Classifica: #555
Classifica AG: #110
Categoria: DOUBLES · OPEN

Sze Ngo Ho

Shing Hon Hui

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running248:50 (89%)

Stations32:11 (11%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità31:06/km+197.7%55.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:37	715
Running 2	13:53	-
Sled Push	2:10	636
Running 3	22:17	-
Sled Pull	4:19	626
Running 4	26:24	-
Burpee Broad Jump	4:58	796
Running 5	35:51	-
Rowing	4:47	417
Running 6	42:42	-
Farmers Carry	2:00	560
Running 7	41:20	-
Sandbag Lunges	4:24	453
Running 8	1:02:16	-
Wall Balls	4:56	-
Running Total	4:08:50	433
Roxzone Total	-	-