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HYROX Race Analysis: Kai Hei Kong
HYROX HONG KONG — May 8, 2026
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG
Tempo totale
01:08:38
Classifica
#17
Classifica AG
#6
Categoria
SOLO · OPEN
KK
Kai Hei Kong
8-10
MAG
2026
3 days
Completed
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Season 8 (2025-2026)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
122:18 (81%)
Stations
29:08 (19%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
15:17/km
+164.6%
82.3%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
3:02
-
SkiErg
4:07
14
Running 2
7:57
-
Sled Push
2:48
125
Running 3
9:43
-
Sled Pull
3:36
22
Running 4
8:33
-
Burpee Broad Jump
3:49
40
Running 5
9:24
-
Rowing
4:37
43
Running 6
17:06
-
Farmers Carry
1:30
8
Running 7
21:02
-
Sandbag Lunges
3:26
7
Running 8
45:32
-
Wall Balls
5:15
13
Running Total
2:02:18
21
Roxzone Total
-
-