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HYROX Race Analysis: Pak Kin Wong
HYROX HONG KONG — May 8, 2026
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG
Tempo totale
01:19:45
Classifica
#45
Classifica AG
#9
Categoria
SOLO · OPEN
PW
Pak Kin Wong
8-10
MAG
2026
3 days
Completed
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Season 8 (2025-2026)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
136:52 (80%)
Stations
34:15 (20%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
17:07/km
+149.8%
89.3%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
3:11
-
SkiErg
4:33
151
Running 2
8:44
-
Sled Push
3:02
201
Running 3
10:39
-
Sled Pull
3:54
51
Running 4
9:11
-
Burpee Broad Jump
3:27
23
Running 5
10:05
-
Rowing
4:28
26
Running 6
18:25
-
Farmers Carry
1:55
51
Running 7
21:49
-
Sandbag Lunges
7:24
96
Running 8
54:52
-
Wall Balls
5:32
29
Running Total
2:16:52
56
Roxzone Total
-
-