Analisi gara HYROX: Wai Long Lam - Hong Kong 01:18:39 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Wai Long Lam

HYROX HONG KONG — 8 maggio 2026

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Tempo totale: 01:18:39
Classifica: #81
Classifica AG: #18
Categoria: SOLO · OPEN

Wai Long Lam

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running0:00 (0%)

Stations34:23 (33%)

Roxzone70:58 (67%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:15/km-82.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	0:34	-
SkiErg	4:38	211
Running 2	-	-
Sled Push	3:00	201
Running 3	-	-
Sled Pull	4:26	128
Running 4	-	-
Burpee Broad Jump	3:43	39
Running 5	-	-
Rowing	5:04	217
Running 6	-	-
Farmers Carry	3:02	216
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	3:58	32
Running 8	5:57	-
Wall Balls	6:32	-
Running Total	-	-
Roxzone Total	1:10:58	32