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HYROX Race Analysis: Andy Lau
HYROX HONG KONG — May 8, 2026
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · ESP
Tempo totale
01:20:20
Classifica
#90
Classifica AG
#7
Categoria
SOLO · OPEN
AL
Andy Lau
8-10
MAG
2026
3 days
Completed
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Season 8 (2025-2026)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
0:00 (0%)
Stations
34:33 (32%)
Roxzone
72:20 (68%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
3:19/km
-
81.9%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
0:36
-
SkiErg
4:31
135
Running 2
-
-
Sled Push
2:43
120
Running 3
-
-
Sled Pull
5:25
280
Running 4
-
-
Burpee Broad Jump
4:39
129
Running 5
-
-
Rowing
5:14
249
Running 6
-
-
Farmers Carry
1:37
24
Running 7
-
-
Sandbag Lunges
4:55
98
Running 8
6:02
-
Wall Balls
5:29
-
Running Total
-
-
Roxzone Total
1:12:20
35
HYROX Race Analysis: Andy Lau - Hong Kong 01:20:20 | HyCoach