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Analisi gara HYROX: Ka Chun Wong - Hong Kong 01:21:15 | HyCoach
Analisi gara
Analisi gara HYROX: Ka Chun Wong
HYROX HONG KONG — 8 maggio 2026
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG
Tempo totale
01:21:15
Classifica
#120
Classifica AG
#37
Categoria
SOLO · OPEN
KW
Ka Chun Wong
8-10
MAG
2026
3
Completato
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Stagione 8 (2025-2026)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
34:50 (43%)
Stations
35:47 (44%)
Roxzone
10:42 (13%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
4:21/km
+7.5%
17.1%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
3:44
-
SkiErg
4:44
277
Running 2
3:59
-
Sled Push
3:03
247
Running 3
4:08
-
Sled Pull
4:57
228
Running 4
4:06
-
Burpee Broad Jump
4:41
140
Running 5
4:10
-
Rowing
4:51
161
Running 6
4:11
-
Farmers Carry
2:21
199
Running 7
4:17
-
Sandbag Lunges
4:36
92
Running 8
6:17
-
Wall Balls
6:34
128
Running Total
34:50
29
Roxzone Total
10:42
45
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