Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Michael Logue & Marie-Sophie Bandeira Vieira

HYROX HONG KONG — May 8, 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · GBR

Tempo totale: 00:58:05
Classifica: #4
Classifica AG: #2
Categoria: DOUBLES · OPEN

Michael Logue

Marie-Sophie Bandeira Vieira

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10MAG20263 days

Completed

14,752

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running28:26 (49%)

Stations22:24 (39%)

Roxzone7:18 (13%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:33/km+16.1%13.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:47	-
SkiErg	3:48	3
Running 2	3:12	-
Sled Push	1:36	15
Running 3	3:36	-
Sled Pull	2:32	1
Running 4	3:31	-
Burpee Broad Jump	2:49	39
Running 5	3:38	-
Rowing	3:59	2
Running 6	3:25	-
Farmers Carry	1:30	9
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	2:26	2
Running 8	4:38	-
Wall Balls	3:44	-
Running Total	28:26	-
Roxzone Total	7:18	2

HYROX Race Analysis: Michael Logue & Marie-Sophie Bandeira Vieira

Michael Logue

Marie-Sophie Bandeira Vieira

HYROX HONG KONG

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Michael Logue

Marie-Sophie Bandeira Vieira

HYROX HONG KONG

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split