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Analisi gara HYROX: Grant Strong & Reika Kijima & 2 altri - Hong Kong 01:02:21 | HyCoach
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Analisi gara HYROX: Grant Strong & Reika Kijima & 2 altri
HYROX HONG KONG — 8 maggio 2026
Hong Kong, China · RELAY · OPEN · GBR
·
·
·
Tempo totale
01:02:21
Classifica
#3
Classifica AG
#3
Categoria
RELAY · OPEN
GS
Grant Strong
RK
Reika Kijima
RR
Ryan Rahardjo
NL
Novia Liew
8-10
MAG
2026
3
Completato
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Stagione 8 (2025-2026)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
27:04 (43%)
Stations
27:00 (43%)
Roxzone
8:21 (13%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
3:23/km
+5.2%
16.2%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
2:35
-
SkiErg
4:22
9
Running 2
3:12
-
Sled Push
1:28
1
Running 3
3:05
-
Sled Pull
3:12
11
Running 4
3:11
-
Burpee Broad Jump
3:27
13
Running 5
3:56
-
Rowing
4:56
41
Running 6
3:15
-
Farmers Carry
1:26
5
Running 7
3:22
-
Sandbag Lunges
3:03
5
Running 8
4:31
-
Wall Balls
5:06
17
Running Total
27:04
3
Roxzone Total
8:21
9
Grant Strong
Reika Kijima
Ryan Rahardjo
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