Analisi gara HYROX: Adid Kadir - Hong Kong 01:25:22 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Adid Kadir

HYROX HONG KONG — 8 maggio 2026

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · BRU

Tempo totale: 01:25:22
Classifica: #519
Classifica AG: #122
Categoria: SOLO · OPEN

Adid Kadir

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running35:20 (41%)

Stations39:02 (46%)

Roxzone11:04 (13%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:25/km0.0%21.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:33	267
Running 2	4:07	-
Sled Push	3:35	579
Running 3	4:11	-
Sled Pull	4:37	276
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	4:14	100
Running 5	4:06	-
Rowing	4:58	337
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	3:01	407
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	5:07	196
Running 8	6:56	-
Wall Balls	8:57	-
Running Total	35:20	223
Roxzone Total	11:04	259