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HYROX Race Analysis: Chris Tong
HYROX HONG KONG — May 8, 2026
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG
Tempo totale
01:20:47
Classifica
#202
Classifica AG
#33
Categoria
SOLO · OPEN
CT
Chris Tong
8-10
MAG
2026
3 days
Completed
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Season 8 (2025-2026)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
35:36 (44%)
Stations
33:48 (42%)
Roxzone
11:28 (14%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
4:27/km
+9.2%
14.9%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
3:26
-
SkiErg
4:16
59
Running 2
4:10
-
Sled Push
2:26
111
Running 3
4:14
-
Sled Pull
3:31
36
Running 4
4:21
-
Burpee Broad Jump
5:33
373
Running 5
4:27
-
Rowing
4:20
25
Running 6
4:29
-
Farmers Carry
1:35
38
Running 7
4:33
-
Sandbag Lunges
5:41
358
Running 8
5:59
-
Wall Balls
6:26
186
Running Total
35:36
288
Roxzone Total
11:28
365
HYROX Race Analysis: Chris Tong - Hong Kong 01:20:47 | HyCoach