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HYROX Race Analysis: Henry Chan
HYROX HONG KONG — May 8, 2026
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG
Tempo totale
01:44:05
Classifica
#620
Classifica AG
#175
Categoria
SOLO · OPEN
HC
Henry Chan
8-10
MAG
2026
3 days
Completed
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Season 8 (2025-2026)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
45:06 (43%)
Stations
45:43 (44%)
Roxzone
13:21 (13%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
5:38/km
+2.5%
14.9%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
4:28
-
SkiErg
5:10
979
Running 2
5:14
-
Sled Push
3:02
479
Running 3
5:34
-
Sled Pull
6:56
942
Running 4
5:34
-
Burpee Broad Jump
6:15
596
Running 5
5:46
-
Rowing
5:00
507
Running 6
5:33
-
Farmers Carry
3:52
849
Running 7
5:22
-
Sandbag Lunges
6:10
540
Running 8
7:38
-
Wall Balls
9:18
508
Running Total
45:06
679
Roxzone Total
13:21
638