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Analisi gara HYROX: Ayeshmantha De Alwis - Hong Kong 01:42:40 | HyCoach
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Analisi gara HYROX: Ayeshmantha De Alwis
HYROX HONG KONG — 8 maggio 2026
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · SRI
Tempo totale
01:42:40
Classifica
#1205
Classifica AG
#191
Categoria
SOLO · OPEN
AA
Ayeshmantha De Alwis
8-10
MAG
2026
3
Completato
9,828
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Stagione 8 (2025-2026)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
43:14 (42%)
Stations
46:44 (45%)
Roxzone
12:47 (12%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
5:24/km
+21.0%
24.1%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
4:00
-
SkiErg
4:43
576
Running 2
4:32
-
Sled Push
4:06
1174
Running 3
4:47
-
Sled Pull
5:22
669
Running 4
5:05
-
Burpee Broad Jump
7:55
1039
Running 5
5:24
-
Rowing
5:11
758
Running 6
5:23
-
Farmers Carry
2:17
449
Running 7
5:29
-
Sandbag Lunges
8:18
928
Running 8
8:38
-
Wall Balls
8:52
-
Running Total
43:14
790
Roxzone Total
12:47
665
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