Analisi gara HYROX: Nelson Tso - Hong Kong 02:19:27 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Nelson Tso

HYROX HONG KONG — 8 maggio 2026

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Tempo totale: 02:19:27
Classifica: #1669
Classifica AG: #438
Categoria: SOLO · OPEN

Nelson Tso

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running62:40 (45%)

Stations60:24 (43%)

Roxzone16:27 (12%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:50/km+40.1%37.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:15	-
SkiErg	5:32	1344
Running 2	5:24	-
Sled Push	4:05	1194
Running 3	6:29	-
Sled Pull	10:57	1471
Running 4	8:22	-
Burpee Broad Jump	11:28	1370
Running 5	8:55	-
Rowing	6:05	1254
Running 6	7:09	-
Farmers Carry	2:08	379
Running 7	7:34	-
Sandbag Lunges	6:50	846
Running 8	14:37	-
Wall Balls	13:19	-
Running Total	1:02:40	1083
Roxzone Total	16:27	1033