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Analisi gara HYROX: Hiu Hon Chan - Hong Kong 01:57:17 | HyCoach
Analisi gara
Analisi gara HYROX: Hiu Hon Chan
HYROX HONG KONG — 8 maggio 2026
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG
Tempo totale
01:57:17
Classifica
#1699
Classifica AG
#261
Categoria
SOLO · OPEN
HC
Hiu Hon Chan
8-10
MAG
2026
3
Completato
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Stagione 8 (2025-2026)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
43:29 (37%)
Stations
57:03 (49%)
Roxzone
16:49 (14%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
5:26/km
-2.0%
22.3%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
4:26
-
SkiErg
5:30
1337
Running 2
5:05
-
Sled Push
4:23
1297
Running 3
5:12
-
Sled Pull
8:32
1395
Running 4
5:03
-
Burpee Broad Jump
7:09
991
Running 5
5:04
-
Rowing
5:37
1207
Running 6
5:08
-
Farmers Carry
3:32
1302
Running 7
4:59
-
Sandbag Lunges
10:24
1332
Running 8
8:36
-
Wall Balls
11:56
-
Running Total
43:29
944
Roxzone Total
16:49
1208
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