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Analisi gara HYROX: Ho Ting Wong
HYROX HONG KONG — 8 maggio 2026
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG
Tempo totale
02:03:56
Classifica
#1815
Classifica AG
#385
Categoria
SOLO · OPEN
HW
Ho Ting Wong
8-10
MAG
2026
3
Completato
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Stagione 8 (2025-2026)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
49:17 (40%)
Stations
60:00 (48%)
Roxzone
14:45 (12%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
6:10/km
+4.1%
15.9%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
4:34
-
SkiErg
5:35
1363
Running 2
5:40
-
Sled Push
3:50
1072
Running 3
6:17
-
Sled Pull
6:30
1082
Running 4
6:16
-
Burpee Broad Jump
8:35
1268
Running 5
6:15
-
Rowing
5:04
705
Running 6
6:04
-
Farmers Carry
3:45
1351
Running 7
5:54
-
Sandbag Lunges
13:01
1452
Running 8
8:21
-
Wall Balls
13:40
-
Running Total
49:17
1230
Roxzone Total
14:45
1036
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Analisi gara HYROX: Ho Ting Wong - Hong Kong 02:03:56 | HyCoach