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Analisi gara HYROX: Alessandra Guarascio
HYROX HONG KONG — 8 maggio 2026
Hong Kong, China · SOLO · PRO · ITA
Alessandra Guarascio
Tempo totale
01:45:01
Classifica
#70
Classifica AG
#9
Categoria
SOLO · PRO
AG
Alessandra Guarascio
8-10
MAG
2026
3
Completato
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Stagione 8 (2025-2026)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
44:02 (42%)
Stations
46:58 (45%)
Roxzone
14:04 (13%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
5:30/km
+0.6%
19.9%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
4:10
-
SkiErg
5:34
87
Running 2
5:09
-
Sled Push
4:46
73
Running 3
5:32
-
Sled Pull
5:49
47
Running 4
5:28
-
Burpee Broad Jump
6:21
68
Running 5
5:13
-
Rowing
5:15
51
Running 6
5:09
-
Farmers Carry
3:38
68
Running 7
5:11
-
Sandbag Lunges
7:10
67
Running 8
8:14
-
Wall Balls
8:25
61
Running Total
44:02
78
Roxzone Total
14:04
85