Analisi gara HYROX: Wai Ka Ng - Hong Kong 01:09:53 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Wai Ka Ng

HYROX HONG KONG — 8 maggio 2026

Hong Kong, China · SOLO · PRO · HKG

Tempo totale: 01:09:53
Classifica: #17
Classifica AG: #7
Categoria: SOLO · PRO

Wai Ka Ng

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running0:00 (0%)

Stations34:41 (100%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:51/km+16.9%16.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:18	-
SkiErg	4:10	47
Running 2	3:39	-
Sled Push	4:01	65
Running 3	4:02	-
Sled Pull	5:03	27
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	3:46	45
Running 5	4:11	-
Rowing	4:19	25
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:37	13
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	4:12	22
Running 8	4:14	-
Wall Balls	7:33	112
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-