Analisi gara HYROX: Andy Lai & Wai Chuen Vong - Hong Kong 01:13:05 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Andy Lai & Wai Chuen Vong

HYROX HONG KONG — 8 maggio 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Tempo totale: 01:13:05
Classifica: #117
Classifica AG: #38
Categoria: DOUBLES · OPEN

Andy Lai

Wai Chuen Vong

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running0:00 (0%)

Stations25:12 (100%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:10/km+14.2%16.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:18	454
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:24	11
Running 3	5:10	-
Sled Pull	3:42	237
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	2:31	69
Running 5	6:00	-
Rowing	4:32	242
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:39	284
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	3:23	160
Running 8	5:24	-
Wall Balls	3:43	72
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-