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Analisi gara HYROX: Ka Wang Lam & Ka Ho Lam
HYROX HONG KONG — 8 maggio 2026
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG
·
Tempo totale
01:53:42
Classifica
#822
Classifica AG
#249
Categoria
DOUBLES · OPEN
KL
Ka Wang Lam
KL
Ka Ho Lam
8-10
MAG
2026
3
Completato
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Stagione 8 (2025-2026)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
0:00 (0%)
Stations
29:32 (100%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
9:24/km
+6.9%
24.0%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
3:29
-
SkiErg
4:19
473
Running 2
9:40
-
Sled Push
2:40
719
Running 3
10:06
-
Sled Pull
4:23
515
Running 4
10:23
-
Burpee Broad Jump
3:55
566
Running 5
10:33
-
Rowing
4:56
592
Running 6
10:20
-
Farmers Carry
2:35
882
Running 7
10:20
-
Sandbag Lunges
3:38
248
Running 8
10:27
-
Wall Balls
3:06
2
Running Total
-
-
Roxzone Total
-
-
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Analisi gara HYROX: Ka Wang Lam & Ka Ho Lam - Hong Kong 01:53:42 | HyCoach