Analisi gara HYROX: Wai Kwan Flora Yu & Safa Zidani - Hong Kong 01:38:13 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Wai Kwan Flora Yu & Safa Zidani

HYROX Hong Kong — 26 luglio 2025

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Tempo totale: 01:38:13
Classifica: #298
Classifica AG: #86
Categoria: DOUBLES · OPEN

Wai Kwan Flora Yu

Safa Zidani

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running0:00 (0%)

Stations32:49 (100%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:11/km+7.1%14.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:33	-
SkiErg	4:56	194
Running 2	6:19	-
Sled Push	1:57	138
Running 3	6:38	-
Sled Pull	4:35	173
Running 4	6:40	-
Burpee Broad Jump	4:13	226
Running 5	6:59	-
Rowing	5:20	211
Running 6	7:55	-
Farmers Carry	1:54	225
Running 7	6:46	-
Sandbag Lunges	4:03	278
Running 8	9:41	-
Wall Balls	5:51	454
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-