Analisi gara HYROX: Ho Nam Tsang & Tsz yan Ng - Hong Kong 01:58:52 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Ho Nam Tsang & Tsz yan Ng

HYROX HONG KONG — 8 maggio 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Tempo totale: 01:58:52
Classifica: #520
Classifica AG: #135
Categoria: DOUBLES · OPEN

Ho Nam Tsang

Tsz yan Ng

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running0:00 (0%)

Stations41:15 (100%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:30/km+59.2%27.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:54	460
Running 2	6:27	-
Sled Push	4:06	538
Running 3	6:20	-
Sled Pull	7:35	563
Running 4	6:46	-
Burpee Broad Jump	4:09	351
Running 5	7:20	-
Rowing	5:39	514
Running 6	8:53	-
Farmers Carry	2:29	518
Running 7	10:16	-
Sandbag Lunges	5:04	364
Running 8	10:16	-
Wall Balls	7:19	491
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-