Analisi gara HYROX: Bob den Hartog & Ka Wai Tam & 2 altri - Hong Kong 01:15:32 | HyCoach

Immortala la tua performance.

Crea la mia grafica

Analisi gara HYROX: Bob den Hartog & Ka Wai Tam & 2 altri

HYROX Hong Kong — 26 luglio 2025

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · NED

· · ·

Tempo totale: 01:15:32
Classifica: #5
Classifica AG: #5
Categoria: RELAY · OPEN

Bob den Hartog

Ka Wai Tam

Freek Aartsen

Youri Kersten

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running0:00 (0%)

Stations33:29 (100%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:09/km+17.7%14.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:39	-
SkiErg	4:57	17
Running 2	3:52	-
Sled Push	2:23	7
Running 3	4:26	-
Sled Pull	4:52	15
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	5:59	29
Running 5	4:28	-
Rowing	4:28	9
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	2:07	15
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:46	11
Running 8	4:18	-
Wall Balls	3:57	4
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-