Analisi gara HYROX: Jason Lau & Johnny Ng & 2 altri - Hong Kong 01:42:46 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Jason Lau & Johnny Ng & 2 altri

HYROX HONG KONG — 8 maggio 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Tempo totale: 01:42:46
Classifica: #31
Classifica AG: #27
Categoria: RELAY · OPEN

Jason Lau

Johnny Ng

Tony Chung

Patrick Ho

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running0:00 (0%)

Stations28:42 (100%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:18/km-33.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:49	-
SkiErg	4:50	13
Running 2	6:15	-
Sled Push	3:42	21
Running 3	9:53	-
Sled Pull	-	-
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	5:52	28
Running 5	7:23	-
Rowing	4:52	19
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	3:26	38
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	-	-
Running 8	-	-
Wall Balls	6:00	16
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-