Analisi gara HYROX: Rui Oliveira & Francisco Carvalho

HYROX HONG KONG — 8 maggio 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · PRO · POR

·

Tempo totale: 01:25:50
Classifica: #175
Classifica AG: #18
Categoria: DOUBLES · PRO

Rui Oliveira

Francisco Carvalho

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Stagione 8 (2025-2026)

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Corsa vs Workout

Running42:01 (49%)

Stations32:21 (38%)

Roxzone11:32 (13%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:15/km+6.2%12.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:09	164
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:13	115
Running 3	5:16	-
Sled Pull	4:21	128
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:53	211
Running 5	5:18	-
Rowing	4:37	166
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:02	192
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	5:39	203
Running 8	6:53	-
Wall Balls	5:27	141
Running Total	42:01	187
Roxzone Total	11:32	178

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