HYROX Race Analysis: Shing Hin Au-Yang

HYROX HONG KONG — 8 maggio 2026

Hong Kong, China · SOLO · PRO · HKG

Tempo totale: 02:01:23
Classifica: #280
Classifica AG: #81
Categoria: SOLO · PRO

Shing Hin Au-Yang

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10MAG20263 days

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running40:34 (33%)

Stations66:28 (55%)

Roxzone14:25 (12%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:04/km+14.2%28.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:34	207
Running 2	4:28	-
Sled Push	5:05	257
Running 3	4:24	-
Sled Pull	8:43	274
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	7:13	277
Running 5	4:44	-
Rowing	4:57	230
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	3:50	275
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	11:07	286
Running 8	8:48	-
Wall Balls	20:59	284
Running Total	40:34	230
Roxzone Total	14:25	260

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