Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Maria Penttilä & Hanna-Maria Heikkinen

HYROX HELSINKI — May 9, 2026

Helsinki, Finland · DOUBLES · OPEN · FIN

Tempo totale: 01:26:55
Classifica: #389
Classifica AG: #31
Categoria: DOUBLES · OPEN

Maria Penttilä

Hanna-Maria Heikkinen

HYROX HYROX HELSINKI - Helsinki, Finland

9-10MAG20262 days

Completed

4,384

HYROX HELSINKI

Helsinki, Finland

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running48:55 (56%)

Stations30:58 (36%)

Roxzone7:07 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:07/km+8.0%6.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:20	-
SkiErg	4:49	552
Running 2	5:38	-
Sled Push	1:47	649
Running 3	5:43	-
Sled Pull	4:02	589
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	4:39	608
Running 5	6:13	-
Rowing	5:20	607
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	1:42	354
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	4:01	476
Running 8	7:05	-
Wall Balls	4:38	-
Running Total	48:55	349
Roxzone Total	7:07	320

HYROX Race Analysis: Maria Penttilä & Hanna-Maria Heikkinen

Maria Penttilä

Hanna-Maria Heikkinen

HYROX HELSINKI

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Maria Penttilä

Hanna-Maria Heikkinen

HYROX HELSINKI

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split