Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Angela Andresen & Marina Andresen

HYROX HELSINKI — May 9, 2026

Helsinki, Finland · DOUBLES · OPEN · GER

Tempo totale: 02:13:51
Classifica: #814
Classifica AG: #61
Categoria: DOUBLES · OPEN

Angela Andresen

Marina Andresen

HYROX HYROX HELSINKI - Helsinki, Finland

9-10MAG20262 days

Completed

4,384

HYROX HELSINKI

Helsinki, Finland

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running76:47 (57%)

Stations45:23 (34%)

Roxzone11:44 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità9:36/km+0.6%9.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	10:10	-
SkiErg	5:49	892
Running 2	8:57	-
Sled Push	2:21	887
Running 3	9:03	-
Sled Pull	5:36	891
Running 4	11:20	-
Burpee Broad Jump	6:23	871
Running 5	8:53	-
Rowing	5:50	880
Running 6	9:01	-
Farmers Carry	2:21	875
Running 7	9:00	-
Sandbag Lunges	5:56	840
Running 8	10:28	-
Wall Balls	11:07	808
Running Total	1:16:47	818
Roxzone Total	11:44	834

HYROX Race Analysis: Angela Andresen & Marina Andresen

Angela Andresen

Marina Andresen

HYROX HELSINKI

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split