Analisi gara HYROX: Man Ting Cho & Ka Wa Chow - Hong Kong 01:25:04 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Man Ting Cho & Ka Wa Chow

HYROX HONG KONG — 8 maggio 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Tempo totale: 01:25:04
Classifica: #271
Classifica AG: #42
Categoria: DOUBLES · OPEN

Man Ting Cho

Ka Wa Chow

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running44:39 (52%)

Stations28:16 (33%)

Roxzone12:15 (14%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:35/km+10.0%15.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:51	125
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:48	122
Running 3	5:16	-
Sled Pull	3:42	55
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	3:42	81
Running 5	5:52	-
Rowing	5:12	105
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	1:40	45
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	3:39	67
Running 8	7:20	-
Wall Balls	3:42	19
Running Total	44:39	98
Roxzone Total	12:15	114