Analisi gara HYROX: Jenna Yiu & Sherman Lai - Hong Kong 01:41:09 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Jenna Yiu & Sherman Lai

HYROX HONG KONG — 8 maggio 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Tempo totale: 01:41:09
Classifica: #878
Classifica AG: #255
Categoria: DOUBLES · OPEN

Jenna Yiu

Sherman Lai

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running51:30 (51%)

Stations34:09 (34%)

Roxzone15:35 (15%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:26/km+7.1%15.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:53	182
Running 2	5:54	-
Sled Push	2:22	655
Running 3	6:11	-
Sled Pull	4:44	423
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	4:47	444
Running 5	6:23	-
Rowing	5:42	539
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	1:53	285
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	4:50	485
Running 8	8:53	-
Wall Balls	4:58	-
Running Total	51:30	514
Roxzone Total	15:35	566