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Analisi gara HYROX: Po Yan Choi - Hong Kong 01:27:10 | HyCoach
Analisi gara
Analisi gara HYROX: Po Yan Choi
HYROX HONG KONG — 8 maggio 2026
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG
Tempo totale
01:27:10
Classifica
#142
Classifica AG
#37
Categoria
SOLO · OPEN
PC
Po Yan Choi
8-10
MAG
2026
3
Completato
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Stagione 8 (2025-2026)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
40:05 (46%)
Stations
35:56 (41%)
Roxzone
11:12 (13%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
5:00/km
-4.0%
33.9%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
3:40
-
SkiErg
5:37
272
Running 2
4:36
-
Sled Push
2:42
86
Running 3
4:22
-
Sled Pull
5:15
106
Running 4
4:36
-
Burpee Broad Jump
4:24
15
Running 5
4:35
-
Rowing
5:22
67
Running 6
4:26
-
Farmers Carry
1:57
24
Running 7
4:25
-
Sandbag Lunges
3:47
10
Running 8
9:27
-
Wall Balls
6:52
28
Running Total
40:05
37
Roxzone Total
11:12
54
Po Yan Choi
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